白果羊肾粥 材料 白果10-15克，羊肾1个，羊肉；粳米各50克，葱白3克。 步骤 1、将羊肾洗净，去腮腺脂膜，切成细丁 2、葱白洗净切成细节，羊肉洗净，白果、粳米淘净 3、再将它们一同放入锅内，加水适量熬粥，待肉熟米烂成粥时即成。 用法：吃羊肾、羊肉、白果，喝粥，每日2次，温热食。 功效：补肾止遗。适用于小儿遗尿。 注意事项：阴虚火旺者忌食。 (责任编辑：孔飞)
