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慢性腹泻患者应坚持的饮食原则

2009-09-07 西南健康网 A +

  医师提醒慢性腹泻患者,在饮食上应坚持以下原则:

  1.少渣、低脂、清淡

  这些是腹泻病人的饮食原则,而且食物宜软而好消化,避免生冷、油炸、高纤维素和一切易致腹泻复发的食品。

  2.忌肥肉

  多用瘦肉、蛋类、鱼虾类及豆制品,因这些食物的脂肪含量低,且含有蛋白质,既可避免诱发腹泻也可满足机体营养需要。烹调时要少用油或不用,以蒸、炖、烧、卤、炒等方式为宜。

  3.适当补充维生素

  少渣食物往往缺乏维生素,特别是维生素C,可选用些过滤菜汤、果汁、番茄汁等,以防止腹泻伴有出血现象和加强组织修复。

  4.禁忌烟、酒、辛辣刺激性食物

  以免引起胃肠道功能紊乱。

  5.禁食

  急性发作期需暂时禁食,并补液。此时你也许需要到医院,听候医生指导。

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