1.取鲜芝麻叶适量，放在生过冻疮的部位，用手来回揉搓20分钟左右，让汁液留在皮肤上，1小时后再洗去。每日1次，连用1周。
2.吃西瓜时，将西瓜皮适当留得厚一些(形成白中稍带红的样子)，用它轻轻揉搓生过冻疮的部位，每次3分钟。每日1次，连用1周。
3.取红辣椒10克，去子切碎，放入60毫升白酒中浸泡7天，再加樟脑3克，共摇匀，使用时用消毒棉签沾药液外搽生过冻疮的部位。每日两次，连用1周。
4.取生姜60克，捣烂，加入白酒100毫升，浸泡3天即可。使用时用消毒棉签蘸药液外搽生过冻疮的部位。每日两次，连用1周。
5.取白茄根60克，花椒10克，水煎熏洗易患冻疮处，每日1次，每次10～30分钟。1日1剂，连用1周。
上述几法，任选1种，用足疗程，即可有效地预防冬季冻疮的发生。
