重视饮食疗法是中医康复的传统,由于饮食不节,脾失健运,聚郁化热,阻滞经络,蒙蔽清窍也会引起脑栓塞。所以脑栓塞半身不遂患者应注意饮食,以防病情加重和复发。
小编提醒:冬季用“心”呵护你的血管
A:
阴虚者宜食甘凉食物,如:绿豆、小米等;
阳虚者宜食甘温食物,如:麦面、胡萝卜等;
肝肾不足,头晕目眩者,宜多食白菜、黄瓜等蔬菜;
便秘者宜食高纤维素食物,如:蔬菜、水电等;
高脂血症者忌食动物内脏,少食花生等含油脂多,
胆固醇高的食物;注意定时定量,少食多餐,不宜采用油炸、煎炒、烧烤烹调;忌肥甘甜腻、辛辣、过咸刺激助火生痰之品;戒烟酒。
B:
(一)食物多样,谷类为主(谷类300―500g);
(二)多吃蔬菜、水果和薯类(蔬菜400―500g,水果100―200g);
(三)每天吃奶类、豆类或其制品(奶类100g,豆类及豆类制品50g);