到目前为止,对病的治疗仍以药物治疗为主。近年来,此病的非药物治疗日益受到各国学者的重视,其原因是: 一、在病的患者中,一半以上属于轻度,即舒张压不超过一百毫米汞柱者,非药物治疗可能奏效。 二、病的长期药物治疗有一定的副作用。 病的非药物治疗正逐渐被采用,包括以下各方面: 一、限盐 二、摄入钾有助于降低血压。 三、其他饮食成分: (一)研究报告认为,增加钙的摄入量可降低血压; (二)有学者给十八个病人每人每天摄入三百六十毫克的镁,六个月后收缩压平均降低十二毫米汞柱,舒张压降低8毫米汞柱; (三)近年认为减少总脂肪和增加不饱和脂肪的摄入量,能促进前列腺素的合成而降低血压; (四)多吃含植物纤维素较多的蔬菜。 四、体重超过正常标准的人,减轻体重是降低血压的有效方法之一。 五、病人可自我控制,消除紧张情绪,放松肌肉,从而降低血压。 六、有报道说适量的运动能降低血压,但其论据不够有力,未得到医界公认。 七、学者曾分析病人,发现饮酒多者所占比例较高。尼古丁能使冠关动脉收缩,所以吸烟会诱发。 虽然的非药物治疗已逐渐被采用,但还够普及,仍有不少困难尚待解决,例如限盐减肥等方法,对血压的作用尚缺乏长期追踪观察的报道;何况要使病人改变生活方式是相当困难,对于他们来说,服药远比劝其限盐更易做到。 (责任编辑:王海娥)