就像熬夜会头疼一样，过度刺激，比如频繁手淫，前列腺可能充血；长时间久坐，局部的血液循环不好；吃了刺激性的食物等，这些都会造成前列腺刺激症状或者疲劳症状。 一般来说，手淫过度造成前列腺疲劳的，只要及时终止，调整回正常的生活习惯就可以恢复正常，不需要特别干预。但如果自身抵抗力较差，又过度手淫的话，少部分人会得前列腺炎。 前列腺保护最重要的就是保持正常的生活节奏，同时不可性生活过度，但也不可没有，适度的性生活对前列腺引流是很有好处的。 （以上内容仅授权39健康网独家使用，未经版权方授权请勿转载。） 治早泄 哪种方法适合你？ 警惕！4信号提示包皮龟头炎 包皮包茎为何需要“整容” 嗜酒无度 小心腺炎“纠缠” 预防前列腺癌你须知十件事 葱蒜可防前列腺增生 莫给自己扣上“阳痿”帽 精液气味提示“腺”功能 男人阳痿 莫忘“冷处理” 尿道炎盲目自我用药危害大 更多精彩内容 请点击39男科频道 （责任编辑：罗英周）
