受寒咳嗽:服用杏苏糕 做法:取面粉适量,经过发酵,揉制成3~5块。将杏仁15克去皮研压成粉,加适量红糖拌匀,撒于糕面上,再将新鲜苏叶3~5片洗净覆于糕上,置锅上蒸,熟后取食。 吃法:每日1~2次。风热咳嗽:金银花冲鸡蛋 做法:鸡蛋1个,打入碗内。金银花15克加水200毫升,煮沸5分钟,取其汁冲蛋。 吃法:趁热1次服完。气虚咳嗽:胡桃人参汤 做法:胡桃肉20克(不去皮),人参6克,生姜片3片,加水适量同煎,取汁200毫升,加冰糖少许。 吃法:每日1次,睡前温服。痰多或痰中带血时勿服。 痰湿咳嗽:苏子茯苓薏米粥 做法:苏子15克(用净纱布包入),薏仁米60克,茯苓粉15克,煮粥。 吃法:每晚服食,苏子食时弃之。 (责任编辑:张兆亮)