一、急性鼻炎： 1、应注意多饮水； 2、室内通风。 3、发热时要适当休息，注意保暖； 4、出门时需戴口罩； 5、饮食宜清淡，易消化； 6、使用发汗药物不宜太过； 7、中药应轻煎，频饮； 8、服药后不宜吃冷饮及食用生冷，酸涩之品。 二、慢性鼻炎： 1、平时应注意锻炼身体，参加适当的体育活动； 2、每日早晨可用冷水洗脸，以增强鼻腔粘膜的抗病能力； 3、注意改善工作环境； 4、注意气候变化，及时增强衣服。 5、鼻塞时不宜强行擤鼻； 6、不要用手挖鼻； 7、经常保持心情舒畅； 8、保持大便通畅； 9、不宜长久使用具有血管收缩作用的滴鼻剂，如麻黄素，滴鼻净。 三、萎缩性鼻炎： 1、适当参加体育锻炼； 2、每天清洗鼻腔，清洗前应将结痂浸软，取出； 3、每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴； 4、气候干燥时，出门可戴口罩，或滴用油质滴鼻剂，如复方薄荷油等； 5、戒烟酒； 6、多吃蔬菜，水果，保持大便通畅； 7、不要经常用手挖鼻，以免损伤鼻粘膜造成鼻出血； 8、饮食中忌食辛辣，燥热之物，多吃些蔬菜，水果。 四、过敏性鼻炎： 1、应尽量避免接触过敏原； 2、采用正确的擤鼻方法； 3、不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂； 4、加强身体锻炼。 （实习编辑：付付）
