每天手握鼠标，在电脑前一坐就是七、八个小时，回到家感觉浑身乏力，尤其是肩膀和脖子酸痛、僵硬得厉害，扭动下脖子，还发出“咯咯”的声音，严重时还伴有头晕现象，而且记忆力似乎也没以前好了，常丢东忘西。有时候按摩一下肩颈，症状稍有减轻，可没过多久，一切又照旧。这是不少都市办公一族的真实健康写照。据调查统计，由于长期久坐的缘故，90%以上办公室族都有“脖子痛”的毛病。 “脖子痛”多为颈椎病危险信号
