进补过量会加重负担 秋季的大量进补，会骤然加重脾胃、肝脏负担，如果补充大量的牛羊肉等高脂肪含量食物或辛辣油腻食物，很容易使脂肪堆积在肝脏里，诱发肝病。 饮食不当是秋天乙肝高发的重要诱因，大量秋季进补不当，反会加重肝脏的负担。因此，秋季进补一定要有节制。 气温多变易诱发感染 在刚开始变凉的初秋，人体免疫功能有一个抑制阶段，容易使人抵抗力下降。而慢性乙型肝炎、肝硬化患者的免疫功能更容易受到寒冷影响。 在免疫功能下降的情况下，很容易并发或重叠感染上述这些疾病，使原有的肝病加重。 秋季注意随访肝功能 由于大部分慢性乙、丙肝复发无症状，要及时发现肝病复发，最好的方法就是在气候明显变化的秋季定期随访肝功能检查。 申江医院专家在此提醒：对未发病的乙肝病毒标志阳性的特殊人群，在秋天要时刻注意调整生活习惯，不要大量饮酒、生气、疲劳、睡眠太少。同时，注意定期复查肝功能，稍感不适不要“硬扛”，更不能自己乱用药，应及时到专科医院诊治。 （实习编辑：翁立冬）
