1.帮助大脑保持活力，提高记忆力。 2.提高免疫力，帮助人体抗击有害细菌的侵害。 3.抗抑郁症，喝水能刺激神经生成抗击抑郁的物质。 4.抗失眠，水是制造天然睡眠调节剂的必需品。 5.抗癌，使造血系统运转正常，有助于预防多种癌症。 6.预防心脏和脑部血管堵塞。 （实习编辑：张国明）
