“人老眼花”是自然规律。然而古往今来，人老眼明的，也大有人在。据史书记载，唐代大医学家孙思邈非常重视眼睛的保健，他在年近九旬时，仍“耳聪目明”。在医学技术飞速发展的今天，耳不聋眼不花的高龄老人更是为数不少。这说明，如果保健得当，人到年老时，两眼发花的情况是可以改变和预防的。 下面，就介绍几种防止眼花的保健方法： 一、 药茶护眼法 祖国医学认为，眼睛的功能依赖于五脏六腑精气的濡养。而脏腑的精气均藏于肾，只有肾气足，肾精充沛，眼睛才能得到充分的营养。因此用中医治疗老年眼花，应以补肾养阴为主。下面的几种药茶就具有补肾养阴，益精明目的作用。 处方1 原料:枸杞子、草决明各12克。 制法：将上药用沸水冲泡。 用法：代茶饮，每日饮1剂。 处方2 原料：决明子适量。 制法：先将决明子炒一下，然后把相当于一次茶叶用量的决明子放到保温杯中用开水冲泡10分钟。 用法：代茶饮。每日饮1剂。 处方3 原料：枸杞子、菊花、绿茶各适量。 制法：将上药用开水冲泡。 用法：代茶饮。待茶水无色时，将枸杞子服下。每日饮1剂。 推荐阅读：中医认为，老人眼花是由于人上了年纪后，气血渐衰，肝肾精气亏损，不能荣养眼目所致，故治疗以补肾养肝为主……详情请查看《老年人眼花重在养肝》 二、 中药熏洗护眼法 原料：菊花、桑叶、竹叶各适量。 制法：将上药用水煎。 用法：用药液的蒸气熏蒸双眼，待药液转温后，再用药液洗眼。 功效：清肝明目。 下一页：两种敷眼法及三种护眼法 润眼小偏方 专家怎么看 小小眼药水 选用学问大 眼皮有变化，多因疾病生 九种情况 预示孩子近视加深 最关注眼科文章TOP10排行榜 对付近视 治疗不如预 多种药物长期应用会伤害眼睛 糖尿病 连眼睛也不放过 近视患者面对电脑易得青光眼 伟哥可能引发永久性视力损害 更多眼科最新资讯，请关注39眼科频道――中国第一眼科疾病门户
