年纪大了,腰腿疼痛是正常现象,但南京东南大学附属中大医院最近连续接诊了3例因坐姿不正确,导致腰腿疼痛多年的老人。 该院中医外科副主任屈留新介绍,一些老人平时一坐就是好几个小时,而且坐姿比较“懒散”,腰都弯着、不挺直,导致腰椎间盘压力增大,久而久之,就会形成腰腿疼痛,甚至是腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等,如果没有及时矫正,就会形成恶性循环。 对于一些严重的患者,在纠正坐姿的同时,可尝试一下推拿――正骨疗法,它有利于恢复脊柱正常的序列关系,使脊柱恢复到平衡稳定的状态。 (以上内容仅授权39健康网独家使用,未经版权方授权请勿转载。) (实习编辑:古茜文)