据说80%以上的慢性头痛是查找不出病因的，但是无论什么原因造成的头痛，通过对相应穴位的刺激促进血液循环，都会起到很好的缓解效果。 将头部向后仰，头部与颈部交会线的凹陷处被称为哑门穴。 头觉得昏昏沉沉的、头部剧烈疼痛的时候，请用双手的食指轻轻刺激哑门穴。这样可以改善头部的血液循环，缓解头痛的症状。 按压方法 使用双手的食指，按照如图所示的方式轻轻按压。 时间与次数 每次持续接压3秒，10次为一组 最佳刺激时间 早、中、晚各一组 对以下症状也有效果 神经系统疾病 舌头不听使唤 语言障碍 咽喉疼痛 流鼻血 （实习编辑：龙伟权） 点击浏览更多精彩内容
