痛经的原因和解决办法

　　引起月经痛的原因大多数情况下，经期紊乱异常是由于荷尔蒙的失调所引起的。荷尔蒙的平衡很容易由于精神和肉体两方面的压力而遭到破坏。高强度的工作和睡眠不足也是引起荷尔蒙失调的原因之一。 　　最好的调理方法就是在平常的生活当中保持轻松愉快的精神状态。如果不注意这方面的调节，就很有可能出现呕吐和强烈疼痛等月经困难的症状，到这时候就只能休假在家了。要是伴随月经疼痛的还有排便疼痛和性交疼痛等症状，那就可能是子宫内膜炎了。