工具准备：青春棒、拔粉刺布膜、眉钳、柔软角质层化妆水、棉签、药膏、米醋。 青春棒：专门对付粉刺和痘痘的兵器，一头为尖尖的针状，用来戳破脓包表皮;另一头为小小的金属圈，用来套住痘痘，刮挤出脓血。 拔粉刺布膜：设计成专门针对鼻头大小的布膜，一面涂有强力水溶胶，用来粘住粉刺，拉出皮肤外。 眉钳：专门拔眉毛的钳子也是对付粉刺的好工具。 柔软角质化妆水：软化角质、对付粉刺痘痘更容易。 棉签：用来消除脓血。 药膏：在清除完以后使用。 米醋：软化角质。 消痘注意事项： 1.每天在原先早晚洗脸两次的基础上，增加一次中午洗脸的次数，及时清除脸上的油脂。 2.经常洗头，保持发型清爽、头丝清洁，不留刘海。 3.不使用发胶类产品，使头发处于清爽状态。 4.不使用油性化妆品，如：含高油份的防晒霜等。 5.如口边部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。 6.避免情绪紧张，保持心情愉快。 7.容易长痘痘者避免吃巧克力、坚果、奶酪、咖啡、甜点等食物，食用后体内容易产生毒素;已经长痘痘者，海鲜、芒果、补品禁吃。 8.避免使用皂化成分的洗脸剂，皂化成分会破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。 9.保证充足睡眠，饮食起居要正常。 10.多摄取维他命C含量较多的蔬菜、水果。 丝瓜调和蜂蜜轻易“祛斑” 详解女性外阴瘙痒原因 美颜计：轻松“吃”掉雀斑 告别“脱发”两大妙招 皮肤瘙痒会预示哪些疾病？ 每日4步 痘痘扫光光 女性“抗斑” 从小做起 春暖花开 肌肤要抗敏 8个小秘方治“脚气” 专家解读如何防治色斑 中国第一皮肤病门户>>>39健康网皮肤科 （实习编辑：易校吉）
