宜吃饮食
1.宜吃高热量食物； 2.宜吃高维生素食物； 3.宜吃高钙食物。
牛奶 牛奶里面含有大量的钙质以及蛋白质，非常有利于本病的恢复。 每日250-500毫升牛奶即可。
鱼肉 里面含有蛋白质种类丰富，脂肪含量低。 清炖鱼汤50-150g即可。
黄豆 里面含有维生素以及大豆黄铜，对于肌肉的功能性恢复有一定的辅助作用。 每日100-200g，可以用来炖猪蹄。
忌吃饮食
1.避免饮酒； 2.避免辛辣刺激性以及燥性食物； 3.避免吃羊肉。
羊肉 羊肉属于性温、燥热性食物，不适合本病使用。 可以用猪肉替代，猪肉牛肉都会好一些。
鱼籽 鱼籽虽然蛋白质丰富，但容易上火，不适合本病服用。 建议只食用鱼肉即可。
紫菜 紫菜属于海产品，里面含锌丰富，但是不适合本病服用。 换用普通蔬菜即可。