宜吃饮食
1.宜吃含钙高的食物； 2.宜吃含铁高的食物； 3.宜吃含有维生素B12高的食物。
猪骨汤 含有骨髓成分，对于骨髓纤维化患者可提供一定的造血原料。 250-500毫升每天。
牛奶 蛋白质含量丰富，且含铁量高，为血红蛋白的合成提供了必须的营养原料。 500毫升每天。直接食用。
鸡 腿 菇 维生素B12含量高，属于红细胞合成的一种辅助酶原料，具有促进增加机体的造血功能。 250g炒食。
忌吃饮食
1.忌吃发物性的食物； 2.忌吃海鲜； 3.忌吃咖啡因寒凉的食物。
体育饮料 含有咖啡因、肌醇等兴奋性的原料，不利于机体的健康。 换吃无添加剂的鲜果汁。
咖啡 含有咖啡因，可影响机体的造血功能。本病患者不宜食用。 换吃无咖啡因的饮料。
海菜 属于发物性的食物，虽然钾元素含量高，但是对于本病患者来说是不宜食用的。 换吃新鲜的蔬菜。