睡眠时间倒错
睡眠时间倒错是指白天昏昏欲睡，而夜间兴奋不眠，可见于神经衰弱、癔病、脑外伤性神经衰弱综合征和脑动脉硬化。遇到这种情况时，应该帮病人安排一个合理的作息时... ...查看更多
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睡眠根据脑电图、眼动图变化分为二个...
睡眠时间倒错的鉴别诊断： (一)失眠...
睡眠障碍是一种症状，其诊断应着重了...
1.宜吃高蛋白有营养的食物 2.宜吃维生...
A 您好，根据您的描述，睡眠时间不足的话是会影响到个人的抵抗力的，睡眠时间短，会引起神经衰弱症的发生，也容易使身体的内分泌、微循环等偏离正常的范围，还可以引起人体的免疫力或者说抵抗力降低，容易患病，并可引起身体可能存在的隐性疾病的发作（比如心血管系统疾病等）。
A 你好，从你说的情况来看，这个睡眠时间是比较短的，长期下去对于身体健康没有任何好处。
A 这种情况考虑是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，长期如此对身心的健康不利。您这种情况需要调理好生活习惯，生活要有规律，饮食上最好是清淡为主。
A 建议：是否与高脂血症有影响引起的，可血脂检查后做出判断比较好。适当锻炼低盐低脂饮食，有一定帮助。
