宜吃饮食
1.宜吃高热量的食物； 2.宜吃柔软的食物或者流质食物； 3.宜吃少渣的食物。
豆腐 含有丰富的植物蛋白，且无渣，对咬肌不具有刺激性，不会引起痉挛性的疼痛。 200g与肉末同炒食用。
豆浆 含有丰富的植物蛋白质，容易吸收。对于本病患者非常适宜。 250ml直接饮用。可适当的加糖。
黑米粥 含有黑色素，可增加机体的免疫力，能够促进炎症的消散。 250g直接食用。早晚食用即可
忌吃饮食
1.忌吃高纤维素的食物； 2.忌吃辛辣刺激油腻的食物； 3.忌吃寒凉的食物。
空心菜 比较寒凉，不利于异物造成的外耳道粘膜损伤的修复。 宜吃性味平和的以及维生素C含量高的西红柿。
牛蹄筋 属于质地比较韧的食物，咀嚼过程中可引起咬肌的痉挛性收缩，加重异物造成的外耳道疼痛。 宜吃新鲜的猪肉。
猪蹄筋 和牛蹄筋一样，虽然发物性不如牛蹄筋，但可造成炎性筋肉痉挛加重疼痛。 宜吃新鲜的猪肉以及鱼肉。