痰浊眩晕预防

针对病因预防，控制饮食，避免大鱼大肉引发痰湿体质。

对于患有高血压 、动脉硬化 的颈椎病 患者来说，应当注意四不宜：不宜猛然转头，颈部运动幅度不宜过大，用力不宜过猛，不宜做旋转头颈的颈椎操。