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常食坚果可缓解视疲劳

在现代生活中,人们工作紧张程度增加,压力越来越大,许多人处于亚健康状态。美国加州高级...

办公室族来杯明目强肾茶吧

现代科学研究表明,茶叶中含有五百多种化学成分,很多都是有益于人体健康的营养成分和药效...

上班族必知四款护眼茶

上班族日日夜夜对着电脑,无论是工作还是娱乐,都紧紧地和电脑相连着。然而久而久之,容易...

了解你眼睛的需要 避免伤害你的眼睛

你知道你的眼睛需要哪些营养吗?吃什么食物会伤害到你的眼睛呢?对眼睛需求的一无所知会让...

拿什么食疗拯救你 我干涩的眼睛

干眼症是近年来眼科相当常见的疾病,患者有年轻化的趋势,但这问题也相当容易被人们所忽略...

视频终端引爆干眼症 眼睛干涩茶饮小偏方

由于长时间面对电脑、手机、用眼过度,患上“干眼症”等眼睛问题而来眼科求诊的白领也越来...

隐形眼镜族如何避免干眼

戴隐形眼镜如何提防干眼症?相信这是所有为了美观而选择戴隐形眼睛的人群非常想了解的事情...

营养师:列数明目养眼4种食物

眼睛是心灵的窗户,对于眼睛的保护我们可以通过食物来达到养眼明目的作用。对此古方中医专...

按压眼球缓解眼疲劳

眼球是身上最“娇气”的部位,平时做眼部按摩,大家都会小心翼翼地避开它。其实,只要用对...

白领女眼周按摩可让眼睛延迟老化

女人25岁就开始衰老。而衰老最早从眼睛开始。一旦熬夜通宵,血液循环不良,黑眼圈立即前来...

八种养目方法增进眼睛健康

眼睛与其它器官一样,随着年龄的增长或因其它疾病影响会逐渐退化和衰弱。如何养目来增进健...

盛夏降临眼睛也要清凉避暑

为了拥有一双清凉眼眸,这个夏天,给眼睛避个暑吧!

15分钟,教你彻底舒缓眼疲劳

专业人士为长时间用眼的你推出了一套简易眼保健操,它有助于预防因用电脑过多而产生的电脑...

数码控这样做可以保护眼睛

人们每天都离不开电视与电脑,而电视电脑都需要眼睛高度集中,时间一长,不少人就出现了不...

办公室族计算机旁放杯热水护眼睛

现代人的生活都离不开计算机,而不正确使用却会给你带来许多危害,当你眼睛不适时,不妨在...

长期用电脑不要戴隐形眼镜

现代人近视了都会选择隐形眼镜,但许多人确不知道隐形眼镜在计算机辐射照射下会渐渐地分解...

上班族培养5大习惯保护眼睛

为了让你重现明眸,以下提供各式护眼运动、以及对眼睛有益的天然食物,每天保养一下,美丽...

眼保健操比眼药水护眼更管用

很多人上学时做眼保健操为了应付了事,毕业后更全忘到脑后了,根本不认为它可以保护眼睛。...

用眼药水?看看使用期限吧!

越来越多的上班族和学生开始抱怨眼睛发红、干涩、胀痛。除了钱包、钥匙、纸巾等必需品外,...

怎么滴眼药水嘴里不苦?

滴眼药水的时候,眼药水常常会顺着鼻腔流到嘴里,弄得嘴里发苦,很久都散不去。那么,应该...

360度翻白眼可缓解视疲劳

翻翻白眼就能保护眼睛吗?

观眼屎 尽知眼部疾病

早晨起来,揉一揉惺忪的双眼,有时候会发现少量的眼屎,这是再平常不过的事情了。然而,你...

口眼干是?警惕大病损全身多系统

临床上常遇到一些人长期口干、眼干,不能流泪,进食发噎,却不认为是病。等到病情发展,出...

眼睛能暴露体内暗藏的14种隐疾

观眼望疾 眼睛能暴露出体内暗藏的14种病。眼睛是心灵的窗户,眼睛更是多种疾病的窗口。中医...

用对眼药水才有效保护眼睛

眼药水是我们的小药箱里必备的药品之一,很多人习惯在疲劳的时候就拿起来滴一滴,放松一下...

白领空调房里的眼病隐患

“眼球前端有一层薄而透明的膜,叫做角膜,具有保护眼球内结构及屈光的作用,它需要保持湿...

眼睛怎么运动预防干眼症方法

干眼症是一种常见的的眼科疾病。那么你知道日常生活中,眼睛怎么运动预防干眼症方法呢?

保护眼睛该怎么做?如何应对干眼症?

眼睛是人体中最重要的器官之一,如果保护不好,让眼睛害了病、受了伤,就会妨碍视力甚至失...

干眼症的4大饮食原则

干眼症 ( 别名:结膜干燥症 英文:xeroma )是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异...

冬季“洗”走眼干三大法

冬季眼睛干涩困扰着很多上班族,长期对着电脑更加重了眼涩。眼睛之所以干涩,那是因为天气...

干眼症护理注意8大事项

干眼症,一般症状是眼睛有干涩,异物感、畏光、视力模糊或波动等不适,灼痛感,眼屎较多;...

干眼病患者怎么护理保健

现代女性的工作和生活都离不开电脑、手机等电子产品,加上中年女性自身所处生理阶段出现微...

睡眠影响糖尿病人的健康

干眼症,干眼症保健

糖尿病人长时间用眼小心干眼病

糖尿病在日常生活中是很容易就能够出现的,糖尿病这种慢性病的出现病人需要的就是要注意好...

糖尿病怎么预防干眼症?

糖尿病怎么预防干眼症?由于人们的工作生活与电视、电脑接触得越来越多,长时间面对荧光屏...

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健康助手

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