穿凿脓肿性头部毛囊炎及毛囊周围炎护理

1.生活规律，注意休息，放松心情，减少压力，努力提高睡眠质量。

2.少吃辛辣、肥腻或含糖量过高的饮食，多食蔬菜、水果，增加维生素，保持大便畅通。

3. 积极锻炼身体，提高身体抵抗力。

4.多吃新鲜水果蔬菜，补充维生素C。