鼻窦炎预防 1、平时注意鼻腔卫生。 2、游泳时姿势要正确，尽量做到头部露出水面。 3、有牙病者，要彻底治疗。 4、遵医嘱及时用药。 5、慢性鼻窦炎者，治疗要有信心与恒心，注意加强锻炼以增强体质。 6、严禁烟，酒，辛辣食品。 7、保持性情开朗，精神上避免刺激，同时注意不要过劳。 8、平时可常做鼻部按摩。
