耳鸣是一个很烦心的疾病，轻者影响自己的情绪，严重者还会导致失聪，为此专家提出以下四个方面来治疗耳鸣这种疾病，但是严重影响到听力的一定要戴助听器，此外还应该做定期的检查，观察耳鸣这种疾病发展到什么程度了。
1、 食物治疗：耳鸣患者在饮食的时候多吃一些含脂肪少、含铁丰富的食物。脂肪可以让你的血液的粘稠度增加，阻止血液的循环，加重你的病情。铁可以让你的血细胞 变的松软，使血细胞的含氧量大大的提升，对你的身体有很大的好处。对于老年来说应该多吃一些含锌丰富的食物，老年的耳蜗内锌的含量是比较少的，这样就 会引起耳鸣的发生，多补充一些锌的含量，患病的几率就会大大降低。
2、 心态：患者对待疾病一定要有一个好的心态，不能说疾病发作的时候就心烦意乱，跟有多大的气一样，这样对缓解病情没有一点帮助，反而会加重病情。
3、 生活环境：患者在患病后一定要找到一个比较安静的环境，怎么治疗耳鸣啊?这就是治疗耳鸣的好办法，在疾病前期的话没必要去医院，有个好的环境好的心态比吃什么药都好。
4、 助听器：在空闲的时候可以听听音乐，这样不仅可以治疗耳鸣，还可以让你的心情变的愉快。在听音乐的过程中会起到抑制耳鸣发生频率的作用，时间长了，摘除耳机，你就会感觉到耳鸣的发生频率大大的降低，这就是助听器对耳鸣治疗的作用。
以上就是对耳鸣治疗的阐述，心态在治疗一个疾病中占有重要的位置，只有一个人保持一个良好的心态才可以有效的治疗疾病，此外按照专家的建议多多进食一些对身体有好处的食物，来辅助治疗，让我们的身体早日恢复健康。
