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乙肝疾病要从哪些方面去预防呢

2016-09-04 互联网 A +

       对付乙肝最好的方法,就是在生活中做好预防乙肝的工作,那样自己就不会患上乙肝了。虽然乙肝是一个很严重的疾病,但是现在大多数人们都缺乏关于乙肝的知识,所以现在就让我们去学习关于预防乙肝的知识吧。

       一预防乙肝要培养良好卫生习惯:尽量一个人使用自己的牙刷、毛巾、茶杯和碗筷等,养成饭前便后、出入公共场所(公交车、医院、超市等)后洗手的卫生习惯。

       二戒掉饮酒饮酒是乙肝复发的罪魁祸首,是引起乙肝复发的最重要原因之一。酒进入体内大部分都是由肝脏代谢,饮酒后一方面会加重肝脏的负担,另一方面,酒在肝内氧化,形成有害物质乙醛,可以直接毒害肝脏,从而诱发使肝炎发作。

       三搞好卫生工作蚊子、臭虫、跳蚤等吸血的节肢动物也可能传播乙肝,应该搞好家庭及环境卫生、勤洗澡、勤换衣服,勤洗勤晒被褥也是预防乙肝的好方法。

       四减少滥用药物滥用药物会导致乙肝复发。据了解,市面上的多数药物都是会导致肝损害的,例如抗结核药、口服降糖药、解热镇痛药等,服用这类药物很容易引起乙肝复发。另外一些保健药品类,也应该在医生的指导下服用,没有必要服用的药物就不要用,以免造成不必要的麻烦,徒劳无功。

       一个人如果想要去预防乙肝的发生,那么就要养成一个良好的卫生习惯,一定不能经常性的喝酒,同时也不能滥用药物,如果做到了以上几点,那么这个人患上乙肝的几率就是非常的小,最后我强调一点,乙肝是一个非常可怕的疾病,我希望每一个人都可以去重视这个疾病。

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