乙肝小三阳一种传染性比较强的肝病疾病之一，它会给人们带来很大的伤害，所以不仅要进行科学规范地治疗，在平时的日常生活中，做好饮食方面的调养，也会对病情起到一定的调节作用。那么乙肝小三阳吃什么食物最好呢?也是不少的患者想要了解的，下面一起来看看：
1、高蛋白类的食物：如肝、瘦肉、鱼虾、鸡鸭、蛋类等，这些乙肝小三阳可以适量多食用。
2、谷类：如糯米、黑米、高梁、黍米等，这些是人类所必需的。
3、新鲜的蔬菜、水果：如金针菜、大枣、芝麻、山楂等，可以补充乙肝小三阳所需要的维生素。
4、大豆及豆制品：此类含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物，这些对肝脏修复非常有益。
5、海鲜类：如白带鱼、黄鱼、银鱼、牡蛎、蟹、香菇、银耳、海带、紫菜等，适当多吃这些食物能增强免疫功能，修复破坏的组织细胞，不过需要注意，乙肝小三阳若是对海鲜过敏则忌食。
温馨提醒：对于乙肝小三阳，在平时的生活中注意科学合理的饮食是非常有必要的。一旦被确诊为乙肝小三阳，还是需要到专业的肝病医院进行治疗，才能及早治疗好乙肝小三阳，避免它带来更大的危害。如想了解更多乙肝小三阳的知识，可以咨询在线专家。
