儿童分离性焦虑障碍的预防，主要是通过指导家长来提高家庭教育的总体水平，通过家长来指导孩子的发展。在宝宝进入幼儿园前，除了其生活物品的必要准备，家长更需要通过家庭的亲子教育，帮宝宝调整好心理状态，培养好生活自理能力，以缓解“分离焦虑”和“陌生焦虑”的现象发生。
