现在的女性同样要承担非常大的压力，来自职场的，来自家庭的，来自子女的，这也让很多女性出现了肾虚的症状，特别是那些职业女性，经常在工作中觉得精力差，效率低，回到家庭又觉得疲乏而且情绪不佳，这都是肾虚的表现。
压力过大和劳累是罪魁祸首，专家认为，造成肾虚有很多原因，而导致年轻女性日渐多发则主要是生活工作压力的增大和过度的劳累。
当人承受的压力过大，或者过度劳累时，体内就分泌一些有害物质，造成身体的免疫力下降，一些系统的正常功能受到影响，综合起来，就可能形成如肾虚一样的症状。
环境污染也是白领女性肾虚的一个因素，如长期处在不通风的空调环境中，吸氧量达不到要求。
另外，空气中有害物质如二氧化碳、有毒粉尘等含量过高，也会诱发肾等一些器官的免疫功能下降。
还有饮食方面，年轻女性往往注重体形，在饮食选择上过于偏食，容易造成营养不良，有些女性还热衷烟酒，都会对肾脏等功能造成影响。
女性之所以比男性更易出现肾虚症状，还有一个重要原因是女性容易多愁善感，情绪不稳定，长处在郁闷的心情下，肌体的免疫力也受影响。
从生理结构而言，女性尿道比较宽、直，直接通向膀胱，容易引起感染，膀胱炎、尿道炎等患病比例也非常高，如果慢性发病期得不到控制，也会逆向导致肾炎。
所以对于职业女性而言，预防肾虚是很有必要的，要学会分散工作压力，平时也要注意保持心情的平静，可以在工作压力大的时候选择休假，让自己的身心都好好的放松放松，，并身体是革命的本钱，得了肾虚对事业和家庭都有影响。
