在日常生活中，蔬菜让大家的饮食生活变得更加丰富多彩。在蔬菜为我们提供身体营养成分时，还可以帮助预防疾病或辅助治疗某些疾病。痔疮就是一种常见病，它的到来给患者带来极大的痛苦。以下八种菜可以有效预防痔疮的发生。
1、莴苣
别名莴荀、香乌笋。性微寒，味甘苦，入脾、胃、肺经。具有开通、疏利、消积。
2、卷心菜
又名球甘蓝，别名圆白菜或洋白菜。性平味甘。多吃卷心菜，可增进食欲，促进消化，预防便秘，治疗痔疮，是肛肠患者的有效食品。
3、菠菜
性凉，味甘，有养血、止血、润燥、滑肠、通便的作用。
4、韭菜
多吃韭菜对于痔疮的治疗来说也是比较重要的。韭菜韭菜含粗纤维较多，且比较坚韧，不易被胃肠消化吸收，能增加大便体积，促进大肠蠕动，防止大便秘结，故对痔疮便秘者有益。
5、红薯
红薯中的纤维物质在肠内能吸收大量水分，增加粪便体积，对促进胃肠蠕动和通便非常有益，常用来治疗痔疮及肛门裂等。
6、木耳
是治疗预防痔疮的一道重要的蔬菜。又名西洋菜，肥厚而粘滑，俗称木耳菜。其营养素含量及其丰富，经常食用有降血压、益肝、清热凉血、利尿、预防便秘等功效。
7、白萝卜
生吃可促进消化，还有很强的消炎作用，其辛辣的成分可促胃液分泌，调整胃肠机能。
8、蕹菜
又称空心菜、空筒菜。性寒、味甘，有治疗便秘、便血、痔疮的作用。蕹菜对痔疮病人大便经常干结者，最为适宜。
其实大家阅读完本篇文章后发现，这些蔬菜都存在于我们的日常生活中，有些还是非常常见的而且很便宜的。对于不喜欢自己做饭的上班族，如果又恰恰患有痔疮的话，那么不妨从今天开始，去菜市场买来，为预防或缓解痔疮而进厨房吧。
