良好的生活习惯是保证自己健康身体的前提，可是很多人们就是有一些不良的生活习惯，就是这些不良的生活习惯，往往让健康的人们成为了内痔患者。那么在日常生活中，是哪几种不良的生活习惯引发人们患上的内痔呢?
1、蹲厕看报
不少人有带份报纸入厕的习惯。在入厕的同时，浏览一遍当天的新闻，这看起来的确是一举两得的事。殊不知，这样的生活习惯，为肛肠健康埋下了不小的隐患。入厕时间一般以3—5分钟为宜，可一旦带了报纸进去，入厕的时间就被大大延长了。据专家介绍，排便时间过长，可使腹压增高，肛门直肠部充血，痔静脉曲张，甚至可导致直肠粘膜与肌层分离脱出，肛管随粪便下移，久之容易产生痔疮。
2、久坐久站
现代社会的工作形式多以坐或站为主，特别是白领和教师等人群，常常一坐或一站就是一天，缺乏运动是通病。而这也为痔疮等肛肠疾病埋下伏笔。据专家解析：久坐则血脉不行，血脉不行致浊气淤血，流注肛门而生痔;久站也能导致痔疮发生，都是痔疮的高发人群。
3、喝酒吃辣
据专家所说，痔疮和饮食密切相关，有一句话说：“常食肥腻、胡椒辛辣……风热下冲，乃生五痔”，饮食虽然不一定是引起痔疮的直接原因，但对痔疮的诱发或加重有一定的作用。
4、能拖就拖
许多患者在面对痔疮等肛肠疾病的时候，并不是选择积极的治疗，而是选择了“忍”。只要暂时控制住了症状，就尽可能的“拖”过去。小病拖成大病，不需手术的拖成了必须手术，不仅增加了治疗难度，而且增加了治疗成本与痛苦。据专家说，患者怕麻烦、怕痛，在临床上都是经常遇到的。
以上这几种不良的生活习惯，会让人们成为内痔患者，希望大家在日常生活中，能够养成良好的生活习惯，不仅可以让自己预防内痔的发生，还会让自己的生活变得更加的有规律，注意平时的一些小细节就会让大家远离内痔的影响。
