骨膜炎要注意以下饮食事项：
1、要少吃一些花生、干酪、奶糖，少饮牛奶、羊奶等奶类，这些食物里面含有酪氨酸、苯丙氨酸，这些能够产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体，容易导致过敏加重我们的骨膜炎。
2、要少吃些肥肉、高动物脂肪食物，这些是能够产生酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等，这些是可以抑制T淋巴细胞功能，这个是非常容易引起或者是加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。
3、要少吃一些甜类食物，因为这些很容易导致我们出现过敏，这样就会加重我们关节骨膜炎的发展，很容易引起关节肿胀和疼痛的加剧。
4、要少喝咖啡或者是饮酒，茶等饮料，这些也会加剧滑膜关节炎，致死其恶化。
