现在来说，饮食异常是引起输尿管结石的一个关键性病因，在平时的生活中，若是能保证饮食结构正常的话，是完全可以做到预防输尿管结石的，当然，输尿管结石也有其他方面的病因。下面，就预防输尿管结石的方式进行介绍：
1、多饮水
摄取大量液体，一天最好能排出约1、14公升的尿液。
2、控制钙摄取
控制钙的摄取量，避免摄入过多的钙质，但并非禁止。另外应注意，胃药常含有高量的钙，若罹患钙结石，则服用胃药时应选择含钙量较少的品牌。
3、不要过量摄取草酸盐
勿吃过多富含草酸盐的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。
4、减少蛋白质与盐分的摄取
减少蛋白质的摄取量，包括肉类、干酪、鱼和鸡。减少盐分的摄取，少吃各种高盐分的食物。
5、限制服用维生素C、维生素D
限制维生素C的用量，特别是草酸钙的结石患者。勿服用过多维生素D。
6、服用镁及维生素B6
服用镁及维生素B6，可减少90％的复发率。
7、加强维生素A的吸收
吃富含维生素A的食物，可维持尿道内膜健康，也有助于避免结石复发。这类食物包括：胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高剂量的维生素A有毒，服用前最好请教医生。
8、保持活力
保持活力，以免钙质沉积在血液中。
其实，输尿管结石这种疾病在现在来说，也是比较常见的一种疾病，症状表现一般都是比较明显的，并且与肾结石的症状非常类似，在出现类似症状时，要做到及时进行鉴别，避免错误治疗。
