脑外伤后综合征的预防主要为： 1、脑外伤后注意生活起居、饮食、睡眠的规律性。注意居室的安静、光线不宜太亮、减少对病人的干扰。 2、根据病情需要给予充足营养和水份，必要时鼻饲或静脉高营养。 3、脑外伤后需要全面仔细观察病情变化。 4、精神症状的病人应注意避免激发精神症状的各种因素。 5、脑外伤后恢复期病人不要改变原有生活习惯。例如早起、洗漱、进食、物品放置等均可顺其自然。尽量鼓励个人生活自理和做自己喜欢的事。增强病人的责任心，如负责自己居室的门窗开关、清洁床头桌、扫地等，使其对生活保持信心。
