如何自我检查骨癌?很多人不想老往医院跑，所以就懒得去做定期体检，就会导致无法在第一时间发现身体的疾病。骨癌因为在早期可能就只是轻微关节疼痛就容易让人忽略，接下来就教大家一些自我检查的方法。
最少每月一次自行触摸颈部、腋窝、腹股沟(大腿窝)等处，检查是否有肿大的淋巴结(一般认为，小于花生米大小的淋巴结属于正常)，肿大的淋巴结质地如何，是否固定，有无压痛。
剧烈活动后出现四肢疼痛且活动受限时，应注意四肢关节有无肿物，皮下是否可触摸到肿物。若长骨部位出现无痛性肿块，应及明去医院骨科就诊。
长期咳嗽时，应注意咳出的痰中是否有血丝掺杂，注意咳嗽的时间，胸痛的部位，血量的多少，血丝的颜色等。
长期原因不明发热时，应注意测量体温，每日4次，早、中、晚、夜间各一次，连测3天，并做记录。必要时查血常规、血沉等。
以上几种简单的自我检查方法，能帮助大家及时发现自我身体的不同，但是最有效的还是去医院做正规的骨癌检查，所以大家还是为了自己的身体健康，定期去医院体检。
【本文由中国人民解放军第三0七医院供稿】
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