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多乳房患者的饮食要点

2016-04-08 求医网 A +

食物疗法就是健胸美胸的轻松的方法。想要预防多乳房等乳房疾病,就要选择那些含有维生素b的食物,多喝牛奶,多吃豆类,这些食物中含有很多能让胸部发育的养分,比如蛋白质,很多营养丰富的食物不仅是身体的需要,也是胸部发育的需要。

一、多乳房患者吃这些食物对身体好:

1、可多吃银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等,它们是天然的生物反应调节剂,能增强人体免疫能力,增强身体的抵抗力,有较强的防癌作用。

2、可以多吃营养丰富、好吸收、好消化的食物,口味清淡、多吃新鲜蔬菜瓜果、蘑菇类食物,可吃猪肉、鸭肉、鸽子肉。

3、多吃粗粮杂粮,如粗米、玉米、全麦片、少吃精米、精面;常吃富有营养的干果种籽类食物如葵花子、芝麻、南瓜子、西瓜子、花生、核桃、杏干、杏仁、葡萄干等。

4、多吃具有抗癌作用的食物,如芦笋、白菜、百合等。

5、手术后,病人恢复饮食后,原则上要进食一些容易消化,含维生素B族、C族丰富及含有较高蛋白质的饮食。

6、在病人恢复饮食后,早期宜进食一些清淡的汤水,如鱼汤、肉汤、蛋汤等。

7、术后体质虚弱,关键是尽早恢复正常饮食,其次是恰当进补,如适当吃些乌骨鸡、海参、鱼翅、燕窝等。

二、多乳房患者要少吃的食物:

1、不宜过早进食牛奶类甜食,因其易在肠道内发酵产生气体,使病人食后感觉腹部胀气不适。

2、不要吃牛辣椒、花椒等辛辣食物。

3、不要吃生冷的、油腻的、油炸的、腌制的、烟熏的食物等。

4、忌发物。手术两周后,尽管恢复得很好,但是这段时间机体抵抗力还是很弱的,炎症发生的危险依然存在,故必须禁忌发物,如羊肉、鱼虾、牛肉、狗肉等。

三、乳房再造术后帮助身体元气恢复的饮食:

1、吉林参4克,西洋参3克炖瘦肉。

2、冬菇4-5个炖瘦肉或鸡胸肉(饮汤)。

3、北芪15克,党参21克,淮山30克,莲子15克煲瘦肉。

4、土茯苓30克,生苡仁30克,元肉3枚煲草鱼或水鱼。

5、党参17克,茨实21克,杞子10克,苡仁15克煲瘦肉或鸡肉。

6、田七3克,人参(或红参)3克炖瘦肉或鸡肉。

(责任编辑:jbwq)

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