上消化道出血是肝硬化的并发症之一，那么预防上消化道出血如何饮食？本文就是关于预防上消化道出血饮食方法的介绍，希望能到您，请往下看：
预防上消化道出血如何饮食？1、禁烟酒、浓茶、咖啡。酒中的酒精主要通过肝脏代谢,对干脏的损伤较大,会影响凝血因子的合成,极易诱发上消化道出血。烟叶中的有害成分对消化道黏膜有较大的刺激作用,容易导致消化道黏膜发炎,造成幽门及食道下端括约肌功能紊乱,以致胆汁及胃内容物返流,加重病情。
2、经常喝牛奶可预防上消化道出血。溃疡病所致的上消化道出血,多因酸性胃液销蚀胃壁,损伤血管所致,为防止晚间胃酸分泌高峰期分泌过多胃酸,临睡时喝杯热牛奶,可保护胃黏膜并中和胃酸,并可有效地预防反复发作的胃出血。
3、宜多吃新鲜蔬菜和水果。凡有出血倾向者,宜多吃含维生素c、维生素k食物,绿叶蔬菜中维生素中c含量很丰富,柑橘、柚子、番茄、柠檬中维生素c的含量也很高。菠菜、卷心菜、花菜、油菜和植物油中维生素k的含量较高。多吃含维生素c、维生素k、新鲜水果和蔬菜,能改善毛细血管的渗透性,降低血管的脆性,有利于止血。还可多进食花生衣、白木耳、荠菜、金针菜、百合、藕汁、乌贼骨等有止血作用的食物。
4、高蛋白饮食。应以优质蛋白为主,如牛奶、鸡蛋、大豆及其制品等都是很好的选择。需要注意的是,如果患者伴有肝性脑病倾向时,应避免高蛋白饮食,以防诱发肝性脑病的发生。
以上就是关于预防上消化道出血如何饮食的介绍，相信您可以更好的通过饮食来预防出血。
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