初出茅庐,初入职场,羞涩的新人总是会希望老前辈多多指教,但有些人却对于自己的上司产生惧怕的心理,尽量避免与上司交流,那么对于此类患者,要如何是好呢?
首先,你要明白你惧怕上司(领导)实际上是“惧怕父亲”心理的延续。
上司不是父亲,所以这种惧怕心理是非理性的。患者可用“角色更换法”来克服这一问题,就是从主观上将领导角色变成非领导者的角色--如朋友、兄弟、老师等,并不断地想象与更换了的角色亲近、游戏、逗趣。这样对上司的惧怕心理就会减弱以至慢慢消失。
其次,在今后的生活和工作中都要自信。
遇事都能以平常心对待,尝试改变自己,希望处处讨别人喜欢、看别人脸色的心态。上司和你一样,也是人,也希望有一个和谐、融洽的工作环境,他又不会吃了你,怕什么呢?试一试吧!
另外,采用与上司多接触的方式也能较好地克服“惧怕上司的心理”。
比如,可以积极主动多找上司汇报工作、征求意见、反映情况等。接触多了,熟悉了,理解自然也就多了,相互沟通畅通,恐惧心理也就自然而然地消失了。
其实上司也跟你一样从一个新人成长而来的,所以惧怕上司的朋友们要学会端正自己的心态,避免不必要的惧怕心理,及早地适应工作。
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