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大肠癌病友饮食照护原则

2016-03-10 凤凰中医 A +



大肠癌病友饮食照护原则,社会在不断的发展和进步的过程当中,我们的生活方式和日常饮食习惯都发生了很大的变化,可是人们在过多的关注美食的同时要是不注重良好的饮食习惯和科学饮食的话,是很易患上大肠癌等疾病的。为了广大病人们早日康复,今天我们就给大家介绍下大肠癌病友饮食照护原则,快来看看吧。

少吃高脂肪食物:尤其需避免摄取动物性脂肪,且烹调应以蒸、煮、炖、凉拌等方式取代高温油煎或油炸,以免摄取过多油量,甚至因油脂变质而增加致癌风险。每日油脂摄取量应以2.5大汤匙为限。

少吃加工食品:饮食以新鲜、自然为原则,建议利用糖、醋、花椒、八角、五香、葱、蒜等天然调味品增加食物风味,取代人工调味料。

多吃高纤蔬果:全谷根茎类、蔬菜、水果等食物含有丰富膳食纤维,可帮助肠胃蠕动,避免肠道因食物变质诱发发炎反应,且各种颜色蔬菜的营养价值和植化素不同,多样且均衡摄取,可让抗氧化、防癌、抗癌的效果升级。

俗话说民以食为天,饮食对于我们的每一个人的身体健康都是至关重要的,患者们患上了大肠癌疾病,身体健康已经大大受到伤害,若是再不重视日常饮食的安排和调理的话,真是要受到更大的痛苦了,所以希望大家能够重视我们上文中介绍的大肠癌病友饮食照护原则,以帮助患者们早日恢复健康。

(责任编辑:jbwq)

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