关于大肠癌疾病想必大家多多少少有一些了解，这是一种在日常生活中常见的疾病，而且疾病的患病率很高，人们如果不多加注意就会与疾病产生疾病，那么下面就为大家介绍大肠癌的预防，你知道吗？
大家一定做好对疾病的预防，了解疾病的早期症状后，疾病的预防也必不可少。
1、保持健康的生活方式适当锻炼身体，保持规律的生活节奏，戒烟戒酒，控制体重。2、保持健康的饮食习惯应多吃山芋、玉米、水果、新鲜蔬菜等含有丰富的碳水化合物及粗纤维的食物，这些食物在肠道停留时间短，利于肠道毒素的排除。尽量少吃油炸、熏制、高脂肪、高蛋白的食物，不吃有可能腐败的水果、蔬菜及食物。
3、正常的排泄便血往往是结直肠癌病人的第一个症状，其次是大便习惯改变，包括大便时间、次数的改变，以及便秘或不明原因的腹痛、腹泻。
4、多喝牛奶，补充钙剂及维生素补充钙剂和维生素A、C、D、E能够降低患有大肠癌的风险。
5、关注家族病史如有结直肠癌的高危因素存在，如家族性结肠癌或息肉病、溃疡性结肠炎、肠腺瘤等，应定期去医院咨询或检查，以便掌握自己的身体状况。
这就就是对于大肠癌的预防，你知道吗的介绍，想必大家应该有所了解，因此大家应该在日常生活中多加注意，发现疾病的早期症状时，应该及时去往医院进行治疗，避免疾病给身体带来更多的伤害。
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