专家表示，对于长期卧床的患者，要预防褥疮的发生就要做到“七勤”：勤翻身，勤擦洗，勤按摩，勤换洗，勤整理，勤检查，勤交待。具体来说要做到：
褥疮患者的预防保健方法一、间断性的解除压迫定时翻身，每2—4小叫变换1次体位，病情稳定后可增加翻身次数，保证身体的局部不出现红斑，恢复受压部位的血液供应；翻身的动作要轻，避免拖、拉、推等动作，以免擦伤皮肤；弹性橡胶垫，硅胶或水垫能帮必减轻敏感部位的压迫，但不能取代每隔2小时一次的翻身；长期坐轮椅的患者也可能发生褥疮，即使使用减压垫，也必须—15分钟变换一次体位。二、保持患者皮肤清洁干燥每天用温水擦洗受压部位l一2次。对昏迷、瘫痪、大小便失禁、出汗及呕吐的患者，衣服、被褥污湿后要及时更换，要柔软，清洁，平坦无皱褶，上面无杂物；保持臀部、背部、会阴部清洁干燥，用温水擦洗浸渍部位，洗净后局部用六一散(滑石、d—华)或凡士林涂擦；保持皮肤清洁和干燥。三、定时按摩受压部位根据病情，每天按摩2—4次，对骨骼隆起部位，每次至少需要按摩3—分钟，以活血通络。按摩时可选用50％红花酒精、当归活络酒、滑石粉等。如皮肤干燥，可涂5％硼酸软膏，以免干裂出血。避免长时间静止不动，要鼓励患者活动，可能的话，通过被动和主动的活动来进行理疗；水拧也是一种有价值的方法。四、平衡膳食高蛋白饮食很重要，均衡营养可提高抵抗力，可以促进创面愈合。（责任编辑：jbwq）
