导读：雀斑是一种浅褐色小斑点，针尖至米粒大小，常出现于前额、鼻梁和脸颊等处，偶尔也会出现于颈部、肩部、手背等处。影响女性朋友们对于美的追求。小编在这给您支上五招让您轻松对付雀斑。
一、保持心情舒畅、愉快避免忧思、抑郁的精神状态。二、忌食光敏性药物及食物如：补骨脂素、甲氧补骨脂素等。三、平时应避免过度的日光照射更应避免过度的日光暴晒，尤其夏季更要注意。外出应遮阳或使用防晒霜。四、切忌随便使用药物点涂必要时请在医生指导下合理用药。五、补充维生素多食富含维生素C和维生素E的新鲜水果和蔬菜。附：食疗祛除雀斑脸上如果有雀斑应该经常服用一些富含维生素的食品，如荔枝、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、西红柿等，还应该多食富含维生素E的食品，如卷心菜、胡萝卜、茄子、菜籽油、鸡肝等。小编寄语：女性朋友永远停不了对于美的追求，所以怎能让雀斑挡住去路。借助这五招，日常多注意保养，给您一个美丽人生。对于本篇文章如有疑惑或想了解更多健康资讯，欢迎登入，我们将有更多的健康内容和专家等着您。衷心的祝愿您身体健康，生活愉快，家庭幸福美满。（责任编辑：jbwq）
