经常有人会因为兴奋过渡导致无法入睡，还有一部分人是因为疾病的困扰而导致入睡困难，还有一些是因为睡眠环境的改变导致睡眠质量受到了影响。这些算失眠的原因吗？失眠的症状有哪些呢？
一、白天嗜睡。很多患者常表现为白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习，开会，上课打盹。还有人在沙发上靠着看电视就睡着了，但是回到床上又没有睡意，说什么也睡不着。二、睡眠质量差。还有很多失眠患者虽然能够正常的入睡，可是睡眠之后感觉仍然还是很累，醒后仍有疲劳感，这种症状也是属于失眠的。多种因素都会导致睡眠质量差，但失眠引发的症状则大不相同，若出现此类症状要及时分辨，不可贻误最佳治疗时期。三、夜间多梦易醒。很多患者晚上睡觉特别轻，稍微有一点动静就会醒，醒后再入睡就比较困难，有的甚至会一整晚都睡不着。一些患者虽能入睡，但是总是处于前层睡眠，老是做梦。以上是专家关于“失眠的症状有哪些”的介绍，专家指出，失眠一两次并无大碍，但长期失眠的危害较大，很多人由于长期失眠而患上了神经衰弱、失眠等疾病，所以，患者一定要重视失眠，积极采取措施治疗失眠。（责任编辑：jbwq）
