痛经往往为女性带来痛苦，所以每次“好朋友”一到，每位女性都会感到懊恼！现在以下介绍一些能有效治疗痛经的方法！
（1）中医推拿法：在经前后出现小腹疼痛，伴有腰痛、腹胀、乳房胀痛等症状，这就是女性的常见病-痛经，许多未婚女性为此十分烦恼，中医推拿治疗痛经，操作简便，收效快，不妨一试。在此介绍对痛经非常有效果的几个穴位，分别是：肾俞：在后腰，与肚脐相平，脊椎旁边1.5寸，左右各一穴；阿是穴：两侧腰部最痛的部位；气海：肚脐正下方1.5寸；关元：肚脐正下方3寸处；三阴交：内踝尖直上3寸，胫骨后缘处。另外还有一个腰阳关（以脊椎为纵坐标，髋骨最高点为横坐标就可以找到），每个穴位按摩几秒钟。（责任编辑：jbwq）
