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多胎妊娠要注重保养

2016-03-03 网络 A +

一次妊娠同时有两个以上胎儿者称为多胎妊娠,其中以双胎妊娠最多见。近年来,由于促排卵药物如克罗米芬、hMG等的应用,多胎妊娠有上升趋势。多胎妊娠为高危妊娠,孕妇合并症,并发症多,围产儿死亡率高,应重视孕期及分娩期的处理。

当一个妇女怀了不止一个孩子时,发生问题的可能性有所增加。多胎妊娠时,要记住的最重要的事是从妊娠开始直到分娩,做事都要慢。

照顾好你自己,是照顾好你的宝宝的最佳方法

多胎妊娠比单胎妊娠身体的负担要大,你在很多方面的需要都会增加。

多吃

多胎妊娠的妇女必须多吃——至少为每个宝宝每天多吃1254焦耳的食物。孕妇需要更多的蛋白质、矿物质、维生素和必需脂肪酸。

补充铁

补充铁剂很重要。多胎妊娠的妇女常常会患有缺铁性贫血。

在运动前做好检查

多胎妊娠时,可以游泳和散步。在你做运动前,一定要同医生讨论这个运动是否安全。不要剧烈运动,如果感到用力过度,就立即停止。为了保证你身体健康,在宝宝们出生前,你必须放弃许多运动。

保持体重

在多胎妊娠时,你的体重更容易增加。对正常体重的妇女来说,双胎妊娠时建议体重增加15.75~20.25千克。但是许多孕妇不能达到这个体重,因为她们身体的负担太大了。(责任编辑:金忠)

(责任编辑:jbwq)

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