睾丸炎不是好治愈的疾病，如果平常不注意保健的话，很容易复发，还会引起一些病变和并发症，那么睾丸炎的日常保健怎么做呢？下面小编就为大家介绍下睾丸炎如何保健。
睾丸炎的日常保健中年男性要注重睾丸保养。睾丸保养是解决男人男性功能障碍的重要手段。男性可在洗澡时或睡前双手按摩睾丸，拇指轻捏睾丸顺时、逆时各按摩十分钟，长期坚持必有益处。如在按摩时发现有异疼痛感，可能为睾丸炎或附睾炎，请及时到医院检查。把睾丸炎拒绝在门外的最好办法，应该就是预防了。在日常生活中积极采取杜绝的措施，对男性朋友的身体健康大有益处。睾丸炎在日常保健时，应该多吃新鲜蔬菜与瓜果，增加维生素C等成分摄入，以提高身体抗炎能力。另外，注意不要吃辛辣刺激食物，不要吸烟喝酒，不要久站久坐，不要过度性生活，不要频繁手淫等。了解了睾丸炎的日常保健，男性朋友一定要关注睾丸的健康，做好睾丸炎的康复护理工作，远离睾丸炎，祝每个患者早日康复。（责任编辑：jbwq）
