随着人们生活水平的调高，人们的饮食结构也发生了很大的变化，与此同时便秘的发病率也在不断的提高。所以要想保护肛肠的健康，首先需要做到的就是要预防便秘的发生，对于我们大家来说，预防便秘的关键就是要对便秘的发病原因一个正确的认识。
根据专家们的研究发现，便秘的类型不同具体的引发原因也是有所区别的，首先，就是气机郁滞型：这种病因主要是指患者因为精神状态的原因而起病。一般情况下，如果一个人的情志不畅，而且经常过度忧虑，或久坐少动，使气机郁滞，通降失常，大肠传导失职，产生便秘、腹胀、嗳气、胸胁痞满等症，治疗以六磨汤顺气行滞。
另外，除了以上的原因能够引起便秘的发生以外，如果一个人的身体长期间的处于气血不足的状态，也会很容易受到便秘的困扰。一个人气血不足很容易招致疾病，通常肛肠疾病就是特别容易侵害这类人群的。在临床上，脾气虚则大肠传导无力，血虚则津枯不能滋润大肠，产生便秘，大便时努挣无力，便后疲乏不适，大便并不干硬。若伴汗出气短的为气虚便秘。面色无华，头晕目眩，心悸失眠的为血虚便秘。
由此大家可以看出，便秘的发生除了与人们的情绪有关以外，还与人的体质有着直接的关系，所以要想减少它的发生，不仅需要保持一个乐观的心态，同时还需要加强对身体的锻炼。
（责任编辑：jbwq）
