1、忌：生冷油腻刺激性食物，不易消化，热性补药，热性食物，烟酒，浓茶，绿豆，羊、狗肉，动物内脏。
2、多食：新鲜蔬菜，水果，粗粮，豆类，鱼类。如玉米，瘦肉，洋葱，山楂，海带，大枣，苦瓜，冬瓜，黄瓜，香蕉，紫茄，丝瓜，南瓜，甜瓜，桑椹等等。尤其季节转换的时候，可以多吃些韭菜、芹菜、春笋、芥菜等，既可增强体质，又可增强抗病能力。
面瘫的病人饮食要注意：、多食新鲜蔬菜，水果，粗粮，豆类，鱼类。
3、平时心情保持愉悦，轻松，劳逸适度，充足睡眠。
4、减少外界刺激，如：电视、电脑、紫外线等。
5、患者应注意勿用冷水洗脸，遇风、雨寒冷时，注意头面部保暖。
6、适当增加维生素B族的摄入。
