１．保持良好情绪...
２．生活规律，不要多活动和...
３．饮食方面...
４．各种血液病，均应注意....
您当前位置：首页》预防护理再生障碍性贫血病人包括各类贫血、白细胞减少症、再生障碍性贫血、再障、淋巴瘤、骨髓瘤、ＭＤＳ等，均有不同程度的血液细胞质或量的异常，易出现出血、感染等并发症，在积极治疗疾病的同时，应做好预防感染、预防出血等日常护理工作。
１．保持良好情绪：要对自己的病情有所了解，既使是恶性再生障碍性贫血也是可以治愈的，千万不能有绝望消沉等不良情绪，现代医学已证明不良情绪可严重影响身体的免疫力，影响身体的内分泌等功能。患病时，不良情绪对疾病的治疗和预后有明显的消极作用；反之若保持良好心情，有个开朗的性格对疾病的治疗和预后积极意义。
２．生活规律，不要多活动和外出：病人在疾病稳定或好转后，往往不太注意作息规律，扰乱身体的作息规律不利恢复。血小板减少患者要避免剧烈活动，生活中更要注意不要摔倒、碰撞头部、腹部等部位，以免引起颅内及内脏出血。
３．饮食方面：白细胞减少患者，饮食要特别注意卫生，所用碗筷等用具在使用前用开水冲烫，饭后要漱口，不要吃生冷凉菜，不吃剩饭菜，水果不可多吃，对血小板减少患者，不要吃过硬的食物，以免划伤食管引起消化道的损伤出血，同时也要避免用力，大便保持通畅，如果大便干结，要用点开塞润肠药物等。
４．各种再生障碍性贫血，均应注意避免感染，感染包括呼吸道感染、肠道感染、皮肤感染等，无论是细菌感染还是病毒感染，都是再生障碍性贫血的重要的诱发和加重因素，如各种溶血性贫血、再障、再生障碍性贫血、血小板减少性紫癜、ＭＤＳ等，一旦感染，红细胞、白细胞、血小板均会很快下降，引起出血、贫血急剧加重等症状，甚至会出现危象。再生障碍性贫血病人本身免疫功能低下，加之化疗、或使用激素等免疫抑制剂等，身体的免疫功能极低，生活中，稍有不慎，便会感染，一旦感染，感染灶会很快播散，形成败血症、重症肺炎等危及生命的并发症。病原体可能是细菌，可以是病毒或真菌等。因此，无论在治疗过程中，还是在缓解后均要特别注意预防感染。做到以下几点：
（１）口腔卫生：饭后漱口，口漱淡盐水或口漱口腔消毒液如口泰、朵贝氏漱口液等，或含化华素片，特别对牙周炎或有龋齿的患者更当如此。
（２）碗、筷子、口杯要消毒，不可让别人乱用，在饭前要用开水冲烫后使用或高温消毒后使用。
（３）双手保持卫生，不要持触不洁用品，若接触后要注意洗手。
（４）清洁二阴：大小便后用温水冲洗干净，有条件的话用１：１０００的高锰酸钾液泡浴，对白细胞低下的患者或再生障碍性贫血、ＭＤＳ、淋巴瘤、骨髓瘤化疗后白细胞低下的患者尤为重要。
（５）坚决不食生冷饮食及剩饭菜，避免肠道感染，尤其在夏天特别要当心。
（６）养成戴口罩的习惯：空气中弥漫着细小的尘埃，这些尘埃粘附有许多细菌、病毒等微生物，在身体抵抗力低下时，吸进呼吸道很易引起感染。此外，在治疗期间注意少接触别人，对探视病人的亲朋保持一定距离，若亲朋有感冒等疾病时要避免接触。
怎样早期发现再生障碍性贫血
再生障碍性贫血若能早期发现，早诊断，就会给治疗乃至治愈争取到机会。那么，怎样才能早期发现是否患了再生障碍性贫血呢？
（1）、贫血――在再生障碍性贫血的早期，会出现不同程度的贫血。具体表现为困倦、乏力、活动后心慌胸闷、头晕头痛等。
（2）、免疫功能下降――再生障碍性贫血患者早期可有反复的上呼吸道感染、扁桃腺炎、牙龈炎等。若有不明原因的反复感染，则应高度警惕。
（3）、低热――再生障碍性贫血患者早期可有不规则的低热，体温通常在38℃以下，有时也会出现高热，是因机体肿瘤代谢旺盛而引起的“肿瘤热”。
（4）、出血――再生障碍性贫血人因凝血机制障碍或血浆中抗癌物质异常，会出现不同程度的出血，以皮肤粘膜上有出血点，淤斑为多见。
维生素C缺乏易导致出血。
维生素C在体内参与多种氧化还原反映，与细胞膜的保护、铁的吸收与贮存、胶原蛋白的合成、氨基酸的代谢等多种生理功能有关。而人类不能利用葡萄糖自行合成维生素C，完全需要由食物来提供，因此当其摄入不足时，就会引起机体发生病理变化。即胶原蛋白合成障碍，结缔组织形成不良，毛细血管脆性增加造成出血。故此在日常生活中应注意多食用富含维生素C的蔬菜和水果。同时应注意，蔬菜应切好就炒，炒好就食，尽量缩短放置时间，以减少维生素C被破坏。
