6月22消息，间歇式有氧训练可以改善FS患者的疼痛、疲劳、僵硬和身体功能，并对其精神状态起到积极作用，但对压痛点和睡眠却没有影响。
纤维肌痛综合症（fibromyalgiasyndrome，FS）是一种非关节性风湿病，临床表现为肌肉骨骼系统多处疼痛与发僵，并在特殊部位有压痛点。
中国康复医学杂志二月第二期刊登一项研究，研究者将70例患者随机分为两组，治疗组给予间歇式有氧训练结合阿米替林及行为认知疗法，对照组接受阿米替林及行为认知疗法。治疗12周。治疗前后运用简化麦吉尔疼痛问卷（SFMPO）、汉密尔顿抑郁量表（HDS）、纤维肌痛影响问卷（FIQ）和压痛点计数进行评估。评价间歇式有氧训练治疗纤维肌痛综合征（FS）的疗效。
武汉大学中南医院康复医学科朱小虎等研究人员研究显示，两组治疗前后压痛点计数均无变化。治疗组SFMPO中的所有分项得分、FIO总分及日常生活能力、全身健康状况、因病缺勤天数、工作困难、疼痛、疲劳、僵硬得分与对照组有显著性差异。
因此可见间歇式有氧训练可以改善FS患者的疼痛、疲劳、僵硬和身体功能，并对其精神状态起到积极作用，但对压痛点和睡眠却没有影响。
